Näsketestet
Jackline och Mikaela sprang Näsketestet idag 31/5. Bägge gjorde enormt bra tider. Jacklines 9,23 kommer säkerligen att bli svårslaget och Mikaelas 11,58 var ju inte långt efter Olle och Benjamin.
Om du vill se topplistorna så titta under fliken "sommarträning" till höger.
/ Robert
Om du vill se topplistorna så titta under fliken "sommarträning" till höger.
/ Robert
Träning Måndag 26/5
Träning vid elljusspåret i Bredånger 18.30 i morgon Måndag.
/ Robert
/ Robert
Hägglundsjoggen deltävling 3
Grymt bra resultat av Nätras skidungdomar på tredje joggen. Många personliga rekord slogs. Värst var nog Emil som "slaktade" sitt gamla rekord med otroliga 45 sekunder på tiden 17.25. Fler imponerande tider var Alex 14.04, Jackline 15.40, Olle 17.22 och Mikaelas 19.36 var ju strålande i sin första jogg.
Som ni ser på filmen sprang Jackline fort på slutet.
Fler filmer finns på filmarkivet.
/ Robert
Som ni ser på filmen sprang Jackline fort på slutet.
Fler filmer finns på filmarkivet.
/ Robert
Träning Måndag 19/5
Fredrik sköter träningen i morgon Måndag, passet kommer att handla mestadels om snabbhet och spänst. Samling 18.30 vid handikappbryggan i Åmynnet.
/ Robert
/ Robert
Hägglundsjoggen deltävling 2
Kul att samma löpare från Nätra kunde ställa upp även på andra Hägglundsjoggen. Mest imponerade nog Alexander denna gång som gick i mål som 5:a trots stenhårt motstånd. Tiden var 14:12. Bara vi får varmare väder så kommer nog flera av våra löpare att förbättra sina personbästa.
Film
Kolla in filmen som finns på filmarkivet, eller bara klicka här:
http://www.youtube.com/watch?v=RY4l0V8rMgc
Arbetsdagen
Finns lite bilder på bildarkivet från jobbardagen. Kolla gärna in dom...
Hägglundsjoggen
Strålande insatser av Nätras ungdomar på den första Hägglundsjoggen, Jackline segrade i damklassen på starka tiden 16.05. Alexander på 8:e plats i herrklassen endast 50 sekunder efter segraren på tiden 14.26 på de dryga 4 kilometrarna. Även de yngre deltagarna gjorde starka tider och det är nog bara att acceptera att nästa år blir man nog även passerad av dom.
Emil slog nytt personbästa med sin tid 18.10
/ Robert
Emil slog nytt personbästa med sin tid 18.10
/ Robert
Arbetsdag Lördag 10/5
Vi tänkte ha en arbetsdag på Lördag vid elljusspåret, dels rusta upp det befintliga spåret och planera vår skicrossbana. Tid mellan 11.00 och 15.00. Kanske kan ni i alla fall vara med en del av tiden.
Saker att göra: - Förbättra underlaget på spåret
- Planera skicrossbana
- Belysning elljusspår
- Diken längs spåret
- Bygga enkla styrketräningsredskap vid skidstugan
Saker som behövs: - Grävare
- Traktor
- Jord, grus och bark eller spån
- Spadar, krattor, yxor, spett m.m
- Brädor, stockar
Mvh Robert
Träningsvilliga ungdomar
Snön har inte ens tinat bort än, Nätras åkare laddar ändå redan nu för nästa säsong.
Nätra på väg uppåt
Efter en träning på Elljusspåret...
Träning 1 Maj
Vi tränar vid sandgropen på Kuba 18.00 idag.
/ Robert
/ Robert