Träning 24/11
18.00 Samling i Åmynnet, stavgång. Ta med pannlampa och reflexväst
Träning Lördag 21/11
Vi kör ett skatepass rullskidor på Skyttis kl. 11.30, samling vid go-cart banan
Träning Torsdag 19/11
Löpning 18.00, samling i Åmynnet. Idag blir det bara snabbhet.
/Robert
/Robert
Träning Tisdag 17/11
Löpträning 18.00, samling i Åmynnet med reflexväst.
OBS! Tyvärr verkar lägret i Järvsjöby inte bli av, Lars-Gustav meddelar att det mesta i snöväg regnade bort i går.
OBS! Tyvärr verkar lägret i Järvsjöby inte bli av, Lars-Gustav meddelar att det mesta i snöväg regnade bort i går.
Vallaträff och träning
Tisdag 10/11 kl. 18.00 Vallaträff och löpträning vid elljusspåret i Bredånger.
Robert Åström berättar om SKIGOS vallor och utrustning.
Robert Åström berättar om SKIGOS vallor och utrustning.
Träningar v.45
Tisdag: 18.00 samling på Trumpetvägen, stavgång i pulkbacken
Torsdag: 18.00 samling på Trumpetvägen, löpning
Söndag: 17.00 Gympa med styrketräning
Någon typ av distanspass under helgen blir det också, meddelar detta på Torsdag.
/ Robert
Torsdag: 18.00 samling på Trumpetvägen, löpning
Söndag: 17.00 Gympa med styrketräning
Någon typ av distanspass under helgen blir det också, meddelar detta på Torsdag.
/ Robert