Träning 24/11

18.00   Samling i Åmynnet, stavgång. Ta med pannlampa och reflexväst


Träning Lördag 21/11

Vi kör ett skatepass rullskidor på Skyttis kl. 11.30, samling vid go-cart banan


Träning Torsdag 19/11

Löpning 18.00, samling i Åmynnet. Idag blir det bara snabbhet.

/Robert

Träning Tisdag 17/11

Löpträning 18.00, samling i Åmynnet med reflexväst.

OBS!   Tyvärr verkar lägret i Järvsjöby inte bli av, Lars-Gustav meddelar att det mesta i snöväg regnade bort i går.

Vallaträff och träning

Tisdag 10/11 kl. 18.00 Vallaträff och löpträning vid elljusspåret i Bredånger.
Robert Åström berättar om SKIGOS vallor och utrustning.

Träningar v.45

Tisdag:  18.00 samling på Trumpetvägen, stavgång i pulkbacken
Torsdag: 18.00 samling på Trumpetvägen, löpning
Söndag: 17.00 Gympa med styrketräning

Någon typ av distanspass under helgen blir det också, meddelar detta på Torsdag.
/ Robert

RSS 2.0