Jackline och Mikaela sprang Näsketestet idag 31/5. Bägge gjorde enormt bra tider. Jacklines 9,23 kommer säkerligen att bli svårslaget och Mikaelas 11,58 var ju inte långt efter Olle och Benjamin.
Om du vill se topplistorna så titta under fliken "sommarträning" till höger.

/ Robert

Träning vid elljusspåret i Bredånger 18.30 i morgon Måndag.

/ Robert

Grymt bra resultat av Nätras skidungdomar på tredje joggen. Många personliga rekord slogs. Värst var nog Emil som "slaktade" sitt gamla rekord med otroliga 45 sekunder på tiden 17.25. Fler imponerande tider var Alex 14.04, Jackline 15.40, Olle 17.22 och Mikaelas 19.36 var ju strålande i sin första jogg.


Som ni ser på filmen sprang Jackline fort på slutet.

Fler filmer finns på filmarkivet.

/ Robert

Fredrik sköter träningen i morgon Måndag, passet kommer att handla mestadels om snabbhet och spänst. Samling 18.30 vid handikappbryggan i Åmynnet.
/ Robert

Kul att samma löpare från Nätra kunde ställa upp även på andra Hägglundsjoggen. Mest imponerade nog Alexander denna gång som gick i mål som 5:a trots stenhårt motstånd. Tiden var 14:12. Bara vi får varmare väder så kommer nog flera av våra löpare att förbättra sina personbästa.

Finns lite bilder på bildarkivet från jobbardagen. Kolla gärna in dom...

Strålande insatser av Nätras ungdomar på den första Hägglundsjoggen, Jackline segrade i damklassen på starka tiden 16.05. Alexander på 8:e plats i herrklassen endast 50 sekunder efter segraren på tiden 14.26 på de dryga 4 kilometrarna. Även de yngre deltagarna gjorde starka tider och det är nog bara att acceptera att nästa år blir man nog även passerad av dom.


Emil slog nytt personbästa med sin tid 18.10

/ Robert

                                                                                                                                                 

Vi tänkte ha en arbetsdag på Lördag vid elljusspåret, dels rusta upp det befintliga spåret och planera vår skicrossbana. Tid mellan 11.00 och 15.00. Kanske kan ni i alla fall vara med en del av tiden.

Saker att göra: - Förbättra underlaget på spåret
                           - Planera skicrossbana
                           - Belysning elljusspår
                           - Diken längs spåret
                           - Bygga enkla styrketräningsredskap vid skidstugan

Saker som behövs: - Grävare
                                    - Traktor
                                    - Jord, grus och bark eller spån
                                   - Spadar, krattor, yxor, spett m.m
                                   - Brädor, stockar

Mvh Robert
                                   

Vi tränar vid sandgropen på Kuba 18.00 idag.

/ Robert